Piąta edycja Akademii Przygotowania Motorycznego to 15 materiałów edukacyjncyh w postaci webinarów LIVE, które zostają zapisane i możliwe do odtworzenia w każdym momencie. Po zakupie, otrzymasz do nich nieograniczony dostęp na tajnej grupie na Facebook'u. 
Kurs startuje 27 września!
 
Szkolenie nauczy Cię programowania treningu - od budowy jednostki treningowej, aż po tworzenie długofalowych planów treningowych. 
 
Szczegółowa tematyka: 
	
Analiza potrzeb sportowca i nauka dobierania odpowiednich testów
	
Programowanie treningu szybkości
	
Programowanie treningu mocy
	
Programowanie treningu siłowego
	
Programowanie treningu wytrzymałościowego
	
Nauka tworzenia efektywnych jednostek treningowych
	
Programowanie długofalowe - mikrocykl, mezocykl, makrocykl 
	
Tworzenie skutecznego bloku regeneracyjnego 
	
Programowanie treningu w sezonie 
	
Psychologiczne aspekty monitoringu sportowca
	
Praktyczne podejście do treningu motorycznego w drużynie
	
Trening dzieci i młodzieży - kompendium wiedzy 
	
Nauka tworzenia programów prewencyjnych
	
Sztuka optymalnego doboru ćwiczeń
	
PANEL Q&A - wszystko, co chcesz wiedzieć!