Czwarta edycja Akademii Przygotowania Motorycznego to 30 materiałów edukacyjnych w postaci webinarów,  materiałów wideo oraz E-BOOK'ów.
Po zakupie, będziesz miał do nich nieograniczony dostęp na tajnej grupie na Facebook'u.
Szkolenie startuje 5 maja i potrwa 30 dni.
 
Szczegółowa tematyka:
	
	
Asymetria w sporcie - czy naprawdę jest taka zła? [webinar LIVE] 
	
	
	
Hamowanie - najważniejszy element szybkości w grach zespołowych? [materiał video] 
	
	
	
Wszystko, co musisz wiedzieć o rozciąganiu [E-BOOK]
	
	
	
Siła reaktywna jako kluczowy wskaźnik eksplozywnosci [webinar LIVE]
	
	
	
Ekscentryczne RFD [webinar LIVE]
	
	
	
Maraton - przygotowania sportowca [E-BOOK]
	
	
	
Kompleksowy przewodnik dla treningu dzieci i młodzieży [E-BOOK] 
	
	
	
Wskaźnik HR - jak efektywnie wykorzystywać w treningu? [E-BOOK]
	
	
	
Kompendium wiedzy o treningu izometrycznym [webinar LIVE]
	
	
	
Cztery filary biegania długodystansowego [E-BOOK]
	
	
	
Cała prawda o treningu unilateralnym [E-BOOK]
	
	
	
Pozycja miednicy a sprint [E-BOOK]
	
	
	
Jak uniknąć przetrenowania? [webinar LIVE]
	
	
	
Programowanie treningu interwalowego [webinar LIVE]
	
	
	
Kształtowanie stabilizacji centralnej od A do Z [webinar LIVE]
	
	
	
Trening motoryczny w sportach walki [materiał video]
	
	
	
Model periodyzacji blokowej [E-BOOK] 
	
	
	
Gluteal Amnesia - prawda czy mit? [E-BOOK]
	
	
	
Profil siłowo-szybkościowy sportowca [webinar LIVE] 
	
	
	
Jak poprawić przyspieszenie? [webinar LIVE]
	
	
	
Kształtowanie szybkiej zmiany kierunku biegu [webinar LIVE]
	
	
	
Zycie piłkarza Ekstraklasy [webinar LIVE]
	
	
	
Trening układu wzrokowego [webinar LIVE] 
	
	
	
Obóz w górach - kompendium wiedzy [webinar LIVE]
	
	
	
Prewencja urazów mięśniowych w piłce nożnej [E-BOOK] 
	
	
	
Nawyki ludzi sukcesu [E-BOOK]
	
	
	
Budowa mikrocyklu treningowego [webinar LIVE]
	
	
	
Ekonomia biegu - co to takiego? [webinar LIVE]
	
	
	
Skuteczne sposoby na przełamanie stagnacji treningowej [E-BOOK]
	
	
	
Wszystko co musisz wiedzieć o plyometrii [webinar LIVE]