Pierwsza edycja Akademii Przygotowania Motorycznego to 30 materiałów edukacyjnych w postaci webinarów, wideo oraz mini E-BOOK'ów.

Po zakupie, będziesz miał do nich nieograniczony dostęp na tajnej grupie na Facebook'u.

 

Szczegółowa tematyka:

  • PRZYSIAD Z TYCZKĄ NAD GŁOWĄ - MAKSIMUM KORZYŚCI, MINIMUM CZASU
  • CO TAK NAPRAWDĘ ZNACZY „TRENING FUNKCJONALNY” DLA SPORTOWCA?
  • MODEL ROZGRZEWKI ETA
  • ODDYCHANIE - PODSTAWA WYDAJNOŚCI SPORTOWCA
  • ŚCIĘGNA I ICH SUPERMOCE
  • NIEKONWENCJONALNE METODY TRENINGOWE W SPORTACH WALKI
  • TESTOWANIE I BUDOWANIE WYTRZYMAŁOŚCI W PIŁCE NOŻNEJ
  • STRUKTURA I FUNKCJA KOMÓREK MIĘŚNIOWYCH
  • ZBYT WCZESNA SPECJALIZACJA - WRÓG NUMER JEDEN?
  • TRENING W DOMU - CASE STUDY ZAWODOWEGO PIŁKARZA
  • BUDOWANIE NAWYKU A SUKCES W ŻYCIU I SPORCIE
  • STAW SKOKOWY - DIAGNOSTYKA I MODEL NAPRAWCZY W DYSFUNKCJI
  • FORCE-VELOCITY CURVE - PODSTAWA TRENINGU MOCY
  • BUDOWANIE MOCY ZA POMOCĄ PIŁEK LEKARSKICH
  • METODY KONTRASTOWE W BUDOWANIU MOCY
  • JAK TWÓJ NEUROTYP MOŻE WPŁYWAĆ NA PROCES TRENINGOWY?
  • TRENING SIŁOWY W SPORCIE
  • WSPÓŁPRACA NA LINII FIZJOTERAPEUTA - TRENER
  • OBRĘCZ BARKOWA - WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ
  • FUNDAMENTY W TRENINGU DZIECI
  • TAŚMA SKOŚNA TYLNA - ROZWIĄZANIA TRENINGOWE
  • PROGRAMOWANIE TRENINGU SZYBKOŚCI W ZESPOLE
  • GRUPA KULSZOWO-GOLENIOWA - PREWENCJA URAZÓW
  • SZYBKA ZMIANA KIERUNKU A ZWINNOŚĆ
  • SKĄD CZERPAĆ WIEDZĘ?
  • OPTYMALIZACJA CZASU KONTAKTU STOPY Z PODŁOŻEM
  • MONITORING OBCIĄŻEŃ
  • CZYM JEST PRZETRENOWANIE I JAK Z NIEGO WYJŚĆ?
  • ŚCIEŻKA ROZWOJU W ZAWODZIE TRENERA. JAK ZBUDOWAĆ SWOJĄ MARKĘ?
  • PLANOWANIE JEDNOSTKI TRENINGOWEJ - WARSZTATY

Akademia Przygotowania Motorycznego vol. 1

200,00 złCena

SOCIAL MEDIA 

  • Facebook Clean

"Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać"

                                                               Michael Jordan

© 2020 by Elite Training Academy